Jennifer Frede-Seidensticker

Hebamme / Gesundheits- und Krankenpflegerin

Ich bin freiberuflich in folgenden Bereichen tätig:

Schwangerenbetreuung, Wochenbettbetreuung, Stillberatung bzw. Beikostberatung. 

Mein Tätigkeitsschwerpunkt bei Zwergen Power ist die Kursarbeit.

 Geburtsvorbereitung

Ziel: Vermittlung aller relevanten Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 

Rückbildung

Ziel: Stufenweise den Beckenboden bzw. dessen Organe nach Schwangerschaft und Geburt zu festigen.

        Die gymnastischen Übungen sind chronologisch aufgebaut.

        Der Kurs findet vormittags mit den Kindern zusammen statt.

        Der Kursbeginn sollte nach der 8.Woche post partum und vor dem vollendeten 4.Lebensmonat des Kindes erfolgen.